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Entspannung, Achtsamkeit, mindful-2-work

Als zertifizierte Entspannungs- und mindful-2-work- Trainerin leite ich bereits seit vielen Jahren Gruppen. Auch persönlich befasse ich mich neben der Teilnahme an Seminaren mit den Themen Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Dankbarkeit und Deep-Rest. Dies bringt in mein gesamtes Leben Aspekte von Ausgleich, Selbstreflexion und Authentizität ein und so fließen naturgemäß in meiner berufliche Tätigkeit Anregungen aus den genannten Bereichen unterstützend ein.

 

Aussicht auf Kursangebote:

mindful-2-work-Kurs Herbst 2025

 

„Die Bäume, die Sträucher, die Pflanzen
sind der Schmuck und das Gewand der Erde.“

– Jean-Jaques Rousseau

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